Veranstaltung "Achtsames Yoga - (Hatha Yoga)" (Nr. A2602556) wurde in den Warenkorb gelegt.
Achtsames Yoga - (Hatha Yoga)
Beginn
Mi., 04.02.2026,
19:00 - 20:15 Uhr
In diesen 75 Minuten kräftigen und dehnen wir gemeinsam unsere Körper.
Dabei geht es nicht darum, was der Körper leisten kann oder wie eine bestimmte Position aussehen soll.
Im achtsamen Yoga praktizieren wir das stille Beobachten und untersuchende, differenzierte Wahrnehmen, ohne das Hier und Jetzt zu bewerten oder direkt verändern zu wollen.
Wir bewegen uns, spüren unsere Möglichkeiten und Grenzen, entspannen und kultivieren so eine stärkere Wahrnehmung der Einheit von Geist und Körper.
Das Wichtigste dabei ist: Sie müssen nichts "können", kommen Sie einfach so wie Sie sind.
Bitte mitbringen: Eine Matte, eine Decke, ggf. ein kleines Kissen
Weitere Infos erhalten Sie bei der Dozentin, Elena Pick, per Mail an info@achtsamkeit-oberberg.de oder beim Fachbereichsleiter und 02261 8190-17.
Kursort
Hauptstr. 22
51766 Engelskirchen
Kurstermine
Anzahl: 8
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
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Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
Datum
Uhrzeit
Ort
Hauptstr. 22,
Engelskirchen, Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22
